秋季养生：抗病毒补肾气 推荐6色食物要多吃（2）

    二、橙黄食品：解毒剂

    黄色也是刺激食欲的颜色，因为它常常与快乐联系在一起。木瓜和柑橘类水果，如橘子、柠檬，富含具有免疫功能的增强维生素，是一种完美的解毒剂。