入秋后天气开始渐渐有了寒意，许多人都知道秋季是最适合进补的天气，但是其实秋天更适合的的排毒，在秋季尤其是现在的初秋暂时不需要急切地进补，在经历了夏季的洗礼后排清身体的毒素后再进补更为适合。
肌肤在夏秋季节交替之时， 肤色出现暗黄、色斑，变得更易出油，手感比夏季要粗糙，这说明你的肌肤需要排毒了。秋天是一个最适合排毒的季节，秋季排毒有利于将身体内部毒素排出，在清除了体内大部分的毒素之后，才能安心进补保养，我们的肌肤才能安然度过这一年中最冷的冬季。
今天小编搜罗了十种秋季排毒方法，只要能坚持做的话，就可以拥有健康水嫩的好肌肤！