两性养生：惊！吃错食物 让你对女人失去“性”趣（6）

　　在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于x.y的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。

　　人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。