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水果减肥食品排行榜营养与瘦身兼顾（3）

2010/2/13 9:44:26 来源：爱美网

　　西瓜 100g=25卡

　　西瓜虽然很甜，但是热量却比一般水果低，加上水分含量很高，容易带来饱足感，有利尿跟促进新陈代谢的作用

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