男性养生注意：十大行为 容易伤害男人的肾（3）

    3.过度喝饮料

    软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。