久坐、缺乏运动也是白领们的通病，这样会导致体内大量热量和脂肪无法消耗，最后转化为脂肪，这些脂肪沉积于皮下时，表现为肥胖，积存于肝脏时，就成为脂肪肝。
就算早餐有吃了，但是不够营养或者不健康，也容易导致脂肪肝，所以吃好一顿早餐绝对不是一件简单的事情！