夏季衣衫薄透，无论从视觉还是触觉上，都容易欲望升级。医学上说，夏天阳光照射会增加人体的敏感性，会让人在性事进行中享受到更多的“爱抚”；而红外线可使皮肤温度升高，全身血液流速加快，使人体的兴奋性加强。这种光对人体的作用能产生激素效应，提高性功能，故夏季性事活动随着阳盛而有所增多。
然而，自古的养生记录都明确表示夏季性爱应注意“阳亢兴奋之反而”。意思是说，夏天人体新陈代谢加快，能量消耗也随之加快，而血脉贲张在夏季更容易让人欲望高涨，如果此时不注意节制，放纵自己的欲望，就会让本身能量消耗加速的身体雪上加霜，进一步透支身体能量，诱发疾病，导致“元气大伤”！