性生活是夫妻生活中不可缺少的重要部分，健康和谐的性生活有利于增进夫妻感情，而违背性生活科学的您情纵欲，则有损男女健康。
尤其现在夏季天气炎热，人体脏腑功 能相对减弱，人体新陈代谢加快，能量消耗也随之加快，暑气易进入人体阳气。如果这时不注意节制，放纵自己的欲望，就会令能量消耗加速，进一步透支身体能量，影响到身体基础“元气”。 为了保持性健康，特提醒已婚男女性爱时注意以下不宜：