中原网讯（郑报全媒体记者 李爱琴）夏季气温高、湿度大，各种致病微生物易繁殖传播，极易发生因食物腐败变质和受到污染等导致的食物中毒。为有效预防食物中毒事件发生，昨日，省市场监督管理局发布夏季餐饮食品安全消费警示。
吃凉拌菜、卤肉、水产品要注意新鲜
外出就餐 请选择持有有效《食品经营许可证》或《河南省食品小经营店登记证》的餐饮单位就餐，并索要正规发票或收据。不在无证摊贩或无证大排档等场所就餐。
家庭用餐 要注意采购的食品原料新鲜，不要采摘、购买和食用不认识或来历不明的野生菌类和有毒动植物；烹饪过程要烧熟煮透；加工制作的餐用具、砧板、容器要生熟分开；要及时清除变质变味食品，剩余蔬菜不要隔夜食用；发现异常食品，应立即停止进食。生食的蔬菜和水果在食用前要充分浸泡、洗净。
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吃烧烤食品 如果烧烤食品烤制时间短，中心温度可能达不到杀菌的温度，容易导致进食者感染消化道疾病、寄生虫病和人畜共患病；食用凉拌菜、各种卤肉、水产品时要注意新鲜，畜禽、蛋、水产品要烧熟煮透后方可食用；不吃加工制作和卫生条件较差，食品安全难以保证的无证摊点烧烤食品。
饮酒方面 不盲目饮用自制泡酒，不购买、饮用无标签标识、浸泡药材成分不清等来历不明的药酒；不随意相信秘方、偏方，避免在不了解药性的情况下，盲目按秘方、偏方自制药酒使用；如确有养生保健需要自制药酒的，应在中医师、中药师的指导下进行，并到正规药店采购药物。
网上订餐 尽量选择“距离近、证照齐、卫生好、信誉高”的餐饮单位订餐，尽量缩短食品运送时间；收到食品后勿长时间存放，尽量不网购凉菜、生食海产、冷加工糕点等高风险食品。
发现食物有问题可投诉
省市场监管局提醒，消费者就餐时，如发现餐饮单位供售的食品腐败变质、感官性状异常的，要第一时间停止食用；就餐后如出现发热、呕吐、腹泻等症状，应尽快就医，注意保留证据；同时拨打电话12315进行投诉举报。（郑报全媒体记者 李爱琴）