各位街坊注意了，岭南气候特点是导致广东痛风高发的原因之一！在日前广东省中医院特别举办的《420世界痛风日：痛风性关节炎的达标治疗与自我管理》健康讲座上，该院风湿科主任黄清春教授这样介绍说。
演讲一开始，黄主任首先就分析了岭南气候特点和体质特征，强调痛风与高尿酸血症的危害、痛风达标治疗的重要性，还介绍了痛风石的微创治疗，以及省中医院风湿科的痛风学术传承与经验。
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谈及痛风管理时，黄主任提出“痛风管理420”口号：关注“4类重点人群”，即有痛风石、肾功能异常、糖尿病、心脑血管疾病等人群；做到“2大基本原则”，即规范用药和定期复查血尿酸；“饮食低嘌呤”，即少摄入海鲜、内脏、啤酒，多吃蔬果多喝水等。
黄主任认为，痛风趋于年轻化，所以科普宣教也要与时俱进。除了院内的口头宣教外，还可以通过视频、科普文章等形式，充分利用互联网媒体，特别是一些痛风科普宣教平台（如问问风湿、岭南风友会等）来扩大影响力，让越来越多的年轻人意识到要管理好自己的尿酸水平，痛风发作早就医，避免被一些江湖医生或者民间偏方所误导。
黄主任的精彩演讲让现场街坊知道了不少痛风饮食禁忌，比如尿酸高不能喝老火汤等。据了解，患者的自我管理正在越来越受医患双方重视。