保健食品包装上天蓝色保健食品标志及保健食品批准文号，有“国食健字×××号”或“卫食健字×××号”两种形式。查询保健食品真伪可登陆国家食品药品监督管理总局官方网站（http：//www.sda.gov.cn/），点击“企业查询”——“国产保健食品”或“进口保健食品”进行查询。
此外，遇到虚假宣传有疾病治疗、预防功能的食品的，可拨打食品药品投诉举报热线12331投诉。
购买保健食品，你要注意这7点
面对市面上林林总总的保健食品，以及销售人员各种各样夸大宣传，消费者该如何科学合理地选择保健食品？食品药品监督管理部门提醒大家注意这7点：
1.到合法店铺购买，正规保健食品经营企业应在店内悬挂具有保健食品经营范围的《食品经营许可证》；
2.购买保健食品时，宜向营业员明确说明买保健食品的目的；
3.在选购之前，仔细阅读说明书；
4.在仔细查看包装上的生产日期、有效期等内容，不要买过期保健食品；
5.保管好购买凭证，如购物小票或发票，若质量有问题，购物凭证是投诉、索赔、维护自己权益的重要凭据；
6.保健食品一般都是较长期食用才能达到保健的目的，不要期望所谓的“疗效”、“速效”；
7.要根据自己的经济情况，量力而行，最好不要一次性大量购买某一产品。