位置:首页 > 资讯首页 > 健康资讯 > 正文

春光灿烂别忘护肤 春季美白正当时

2016/3/9 10:25:46 来源:食品科技网

春季要做的功课真是多到数不过来,减肥、保湿、美白等一系列的工作,真是令人头疼。细数五个方面,春季美白就是要快。


首先大家要了解肌肤为什么会变黑的呢?那是由于皮肤代谢过慢、干燥、或是肌肤上的污垢、油脂没有及时的清洁干净,让肌肤的黑色素沉淀,而黑色素越来越多肌肤也理所当然的变黑了。

美白方法有很多,每个季节的美白重点都不一样。比如冬季的美白重点是保湿美白,夏天的美白重点是防晒美白,那么春季的美白重点有那些呢?

泡温泉

泡温泉也是春季美白保湿方法,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦。

茶包敷脸

用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟以起到更好的美白保湿效果。

使用美白精华液

每晚洗完脸后,将精华液倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,这不但是春季美白保湿方法,也是适合四季的美白保湿的方法。

适当洗脸保湿

春季一天三次洗脸,敷面膜,美白或者补水都可以,一天以贴,配合维生素C吃,维C要连续吃2周以上才管用。还要大量喝水,每天至少8杯水。这些都是春季正确的美白保湿方法。

除了日常基础护理外,还有可以美白的中草药。下面我们一起来看:

白果仁,让肌肤更娇美

白果仁性味甘、苦、涩、干,白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌,故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病,并可延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙。

美容功效

将白果仁捣成液浆涂于脸上,可令肌肤柔嫩光滑,白皙娇美。

白苏美容,不一样的感觉

白苏美容在爱美人士中引起的反响,足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤,更奇妙的是

它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

美容功效

干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容,富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

白芷,给肌肤水一样的滋润

白芷味香色白,为古老的美容中药之一,市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更为显著

白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。

美容功效

柔嫩的肌肤润泽光滑,滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

白蒺藜,给你婴儿般的肌肤

白蒺藜又名刺蒺藜,含有多种生物碱和甙类,有降血压、降血脂等作用,其中所含的过氧化物分解酶,具有明显的抗衰老作用。

美容功效

久服可祛脸上瘢痕,并让肌肤柔嫩润滑。

白芨,让肌肤更光滑

白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等,外用涂擦,可消除脸上痤疮留下的痕迹,让肌肤光滑无痕。

美容功效

滋润肌肤,令肌肤光滑如玉。

推荐

增白养颜——红枣香菇汤

原料

干香菇20只,红枣8只,料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。

制作

1.将干香菇先用温水浸发至软,再用凉清水洗去泥沙;将红枣洗净,去核。 2.用有盖炖盅,加进澄清过滤的泡发香菇的水和加入适量清水,再放入香菇、红枣、精盐、味精、料酒、姜片、熟花生油少许,盖上盅盖,上蒸笼蒸1小时左右,出笼即可食用。

特点

滑润适口,甜、咸、香、辣味均有,但口味柔和鲜香。

说明

香菇含有较高的蛋白质、糖、维生素、尼克酸、微量元素和多种氨基酸、酶、核酸等。其性味甘平,有健胃益气、滋补强壮的作用。核酸类物质,可抑制血清和肝脏中的胆固醇增加,有阻止血管硬化和降血压作用,可防病健身抗衰老。香菇中含有麦角固醇,经人体吸收后可转化为维生素D,因而可以防治佝偻病和贫血,对健美的有重要意义。红枣是驰名中外的滋补美容食品,它能补中益气,养血生津,健脾养胃。可治疗脾胃虚弱、营养不良、气血亏损等症引起的面容枯槁、肌皮失调、气血不正等症。二物组成此菜肴,是很好的健美、抗衰老之品,会使女性容颜大发,青春久驻。


责任编辑:Techoo-3
 推荐阅读