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养生:司机吃橙服务人员吃香蕉 根据职业吃水果

2012/9/18 17:31:02 来源:食品科技网

  最近,网络上出现以“根据你的职业吃水果”为题的文章,内容主要讲述哪种水果适合哪些职业的原因。

    俄罗斯《共青团真理报》最近就撰文介绍了一些水果的独特功能,希望能对您有所启发。疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的,而柿子里含有很多铁元素,可以刺激血红蛋白的生成。成熟的大柿子应该是深红色(有些棕色),而且非常软,看样子好像熟过头了一样。橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。

  芒果

  芒果包含的维生素A和胡萝卜素(beta-carotene)有助于细胞生长。


责任编辑:Techoo-3
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