性欲不强，使许多男女困扰。日常的生活中，每种食物都有其特定的功效，特定的人群可以选择吃特定的食物来帮助自己提升某方面的能力。这里我们就介绍10种食物，不仅能增强你的胃口，还会有助于增加性欲。
研究发现，某些维生素和矿物质可以提升激素水平，增加神经敏感度，从而引起性欲。无论你是哪个年龄段的人，以下这些食物都可以提高你的性生活质量：