养生警惕：不吃早餐会致病？细数10大不健康饮食法（10）

　　嫌疑人：饮水不足。

　　指控：导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。

　　处罚决定：多喝水，勤上洗手间。