泡吧、唱卡拉OK既能缓解工作压力，还能扩大社交圈子，当然是时尚女性生活方式最重要的一份子。往往就很容易忽视了自身的身体健康，下面就是都市女性最易犯的几种健康误区，你务必要看哦！
健康误区一：海鲜，高蛋白，低脂肪，多吃无妨
时尚观点：美味海鲜，光是看餐厅橱窗上的这几个字就足以让人浮想联翩了。味道鲜美的虾啊蟹啊，高蛋白、低脂肪，多吃一点也不用担心体重增加。
专家解读：海鲜是高营养、高蛋白的食物，味道鲜美，但多食后容易引起痛风病。这是因为海鲜中含有的大量毒素会在人体内蓄积。临床表现为，病人在几分钟到十几分钟内关节红肿，疼痛难忍。所以，海鲜虽然味美，但能拒绝还是拒绝的好，不能拒绝也是少吃为妙。