春天到了，气温回升了不少，暖洋洋的天气让女白领们变身“懒羊羊”了。
A、“春困”来得静悄悄
专家介绍说，春困并不是一种病态，而是人体对季节变化的自然反应。人体的血液循环有一定的规律，如果外界气候发生变化，人体也会出现相应的生理反应。
春节过后，随着气温的升高，会使人体皮肤的毛细血管和毛孔扩张，体表的血液循环随之旺盛，血液供应量比冬天明显增多。而流入大脑的血液比冬天少。
大脑的氧气供应量减少，导致脑神经细胞兴奋程度降低，人体一时适应不了这样的气候变化，于是出现了无精打采、昏昏欲睡的“春困”现象。
上班族出现“春困”，还与办公环境有密切关系。
很多办公楼在密闭环境中开空调，造成空气中二氧化碳等气体含量过高，也会加重“春困”的症状。如果办公室内有20%的人出现嗜睡、打哈欠、眼睛睁不开等症状，就应该停开空调。