位置:首页 > 资讯首页 > 健康资讯 > 正文

早春减肥瘦一年 10款果茶排毒养颜又消肿(5)

2012/2/27 9:10:40 来源:家庭医生在线综合


  9 山楂首乌茶

  材料:山楂15克、何首乌15克。

  制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。

  功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。

  10 排毒美颜茶

  材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。

  制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。

  功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。

  以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错。


责任编辑:Techoo-3
 推荐阅读