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五个小窍门有助预防打鼾(5)

2012/1/13 11:05:46 来源:环球网


5、适当的锻炼

    要保持健康的生活习惯,加强锻炼,适当减肥,保持良好身材,这些都有助于解决困扰睡眠和生活质量的打呼噜问题。


责任编辑:Techoo-3
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