可能很多人会觉得奇怪,我们每时每刻都在呼吸,怎么会缺氧呢?其实胸闷、皮肤干燥、眼睛干涩等都是身体缺氧的表现。
1、皮肤缺氧
皮肤干燥无光泽、暗黄、老年斑,补氧常吃心里美萝卜。心里美萝卜中的活性成分具有增强微循环和毛细血管弹性的作用,有助于保持女性皮肤润泽,并可防治老年斑。将200克心里美萝卜切片,加食醋凉拌食用,每天1次。