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养生注意!9大食物助养血补肾
2011/11/10 15:01:07 来源:瑞丽女性网
海参
海参强身健体,可以做成各种美味食品。
含有多种维生素和微量元素、硫酸软骨素、蛋白质、脂肪、腆等,味干咸,能够使你美颜乌发,养血润肤,补气益血,养肾固精。
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