3、先肾后心，弗欲强之。
任何一方未达到良好状态时，均不可勉强。男子不可自力不胜而强举妄为，更不可强迫女性。房事要先有性的生理冲动，而后再根据心理冲动来实施，这就叫先肾后心。
4、五欲达交，三五至合。
男子“三至”、女子“五至”呈“五欲”之征。对男性来说，“三至”：肝气至、心气至、肾气至；对女性来说，“五至”：心气至、肝气至、肺气至、脾气至、肾气至。“五欲”：一是缓缓呼气和亲吻，使女方面部发热；二是轻柔拥抱紧贴；三是舌尖相互吮吸，使口内津液增多而滑润；四是轻柔抚摸敏感区域；五是紧抱对方并缓缓摇动，使女方咽部感到干燥而吞咽口水。
5、徐徐迟久，以和为贵。
从容安徐、抽送和洽、不疾不暴、柔舒持久，这是古人定义的实质房事的理想状态和要求。
6、乃观八动，审察五音。
古人一向强调，相爱双方都应该获得满足。达到高潮时，女性会有八种反应动作和五种呻吟声，可供爱侣观察。
7、讲求法式，疗病益身。
古代房中术包括许多姿势，据说能治疗某些疾病。
8、弱入强出，行气补脑。
事后，男性应该在“生态”时拔出，不能“死态”再出，这是古人讲究性养生的主要内容。