自从减肥以来，各位MM一定尝试了各种减肥方法，小编在自身的减肥过程中得出了以下瘦身误区，JMS可借鉴一下哦！
误区1：套用减肥模板
许多MM都喜欢直接套用所谓的万能减肥模板，这样的减肥方法不仅没什么效果，甚至会对自己的体质造成伤害，每个人的体质不同，那减肥方法也应“因地制宜”啊！否则就会弄巧成拙了！讲什么减肥方法好就用什么方法减肥，这种人对减肥过程缺乏认识，因而以失败告终。