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适合孩子吃的低糖食品几乎没有 小胖墩妈妈犯愁

2007/6/25 10:38:12 来源:沈阳日报

   “90%的食品都是甜食,想给孩子买点儿低糖的零食根本买不到。”6月19日,家住皇姑区的张女士给记者打来电话,讲述了她在给孩子购买零食时的烦恼。“这周末孩子想和同学一起出去玩儿,给我开了一张零食单。我看着直发愁:巧克力饼干、蛋黄派、薯片……都是甜食,考虑到孩子的健康问题,我决定买些低糖的。”然而,张女士在采购中发现,适合孩子吃的低糖或无糖食品几乎没有,这让她非常苦恼。

    20日上午,记者走访了市内几家大型超市,饼干、糖果、饮料、膨化食品等各式各样的零食摆满了食品区。记者在饼干专柜前认真查看了一番,20多个品牌的100多种饼干中,甜味饼干占到90%以上。只有一种全麦曲奇饼标有低糖字样,其余食品全都是甜食。巧克力口味的饼干最多,其次是奶油和水果味。工作人员告诉记者,除了奶粉以外,没有儿童食品专区,所有的零食都可以给孩子吃。想买低糖或无糖食品可以到无糖专柜。而无糖专柜的食品大部分都是标明中老年人适用。

    在饮料专柜,记者也没看到什么低糖食品,可乐、果汁、红茶等饮料的外包装上大多标明含有白砂糖等甜味剂,只有少数品牌的绿茶和红茶饮料包装上标有“低糖”字样。市民郭奶奶说,小孙子最爱喝饮料,白开水连碰都不碰。“现在的饮料大部分都太甜,喝多了对孩子身体不好,我一般都把果汁兑上水给孙子喝,不然老吃甜的、喝甜的,牙都坏了。”

    超市食品甜食过多,选择性过小,容易引起儿童肥胖,这让很多家长感到苦恼。据了解,近几年我国儿童肥胖平均发生率增高,而过量的甜食是造成这一结果的重要原因之一。专家指出,糖分摄入过多,容易使儿童患小儿高血压、糖尿病等,有的孩子虽在儿童期未发病,却为日后患高血压、冠心病、糖尿病等疾病埋下了隐患。辽宁社会科学研究院社会学专家张思宁表示,家长和社会都有责任调整儿童饮食结构。一方面,尽管目前适合儿童吃的低糖食品还是一个空白区,但对食品生产厂家来说,未尝不是一个开辟儿童专用食品的大市场。另一方面,家长不应对孩子过分溺爱,应有意识地引导孩子少吃或不吃含糖量过高的零食,这不仅有利于孩子的身体健康,也是一种良好的生活习惯。记者任琳琳


责任编辑:Techoo-3
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