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“冬吃柚,赛吃肉”,但这几种情况不能吃柚子

2019-12-24 10:39:00 来源:食品科技网

柚子是平时比较常见的一种水果,一般在中秋过后柚子就比较常见了,适当进食能够获取里面的营养物质,这样身体调节合理健康才有保障。秋冬是吃柚子的大好时节,民间甚至有“秋冬吃柚,赛过吃肉”的说法。不过,柚子虽美味,有些人却不能多吃。

1、体质虚寒的人不宜多吃柚子

柚子性寒凉,大便溏薄、脾虚泄泻等人吃了柚子可能会腹泻,因此身体虚寒的人吃柚子别贪多。

2、柚子不能与某些药物一起吃

降压药:

主要是钙拮抗剂类降压药,也就是地平类药物,如氨氯地平、硝苯地平、非洛地平等,服药同时服用柚子,可导致血压过度下降,产生头晕、心慌、乏力,严重者会诱发心梗、脑梗发作,甚至可导致休克。另外柚子富含钾元素,而很多降压药本身可导致血钾高,如果同时大量吃,可能导致高钾血症。

降脂药

对降血脂药的影响主要是他汀类药物,特别是阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀,服药同时吃较多柚子,可以导致转氨酶升高,严重的有肝功能损伤,横纹肌溶解症(表现为不可解释的肌肉酸痛)。

抗肿瘤药物

如伊马替尼、达沙替尼、帕唑帕尼、拉帕替尼等。伊马替尼就是大名鼎鼎的格列卫,电影《我不是药神》里就是这个神药能对慢性粒细胞血液病有特效。这些抗肿瘤药服用期间如果同时吃较多柚子,会引发药物本身副作用发生,如骨髓抑制导致血细胞减少、尖端扭转角尖端扭转型室性心动过速等。

免疫抑制剂

免疫抑制剂环孢素和他克莫司是一些肾病病人常用药,如果服药期间大量吃柚子,会导致过度免疫治疗作用,容易发生感染,同时药物的其它毒副作用也容易发生。

一点建议

1  柚子应该在饭后食用(如午饭后,间隔一段时间更好),一般一天不要超过1/4个。

2  脾胃虚寒的人群或是幼儿、老人,近期出现腹痛、腹泻的人群更不宜多吃。

3  吃完柚子, 柚子皮可以放在冰箱除臭,还可以用来配杏仁、贝母、银耳煮汤。加适量水炖煮至烂,兑入适量蜂蜜搅匀,早晚服用。适合咳嗽痰黏难吐、口干,或吸烟人群。


责任编辑:Techoo-6
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