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春季脚气病复发加重,这些食物一定要忌口

2019/3/12 9:56:00 来源:食品科技网

在春天,不知道大家有没有这样的感觉,脚气越发的严重。在其他季节脚气还不明显,但随着温度的升高,脚气越来越难受。这样的情况其实需要多重视。患病都是需要忌口的,这样才能更好的促进恢复,脚气患者亦不例外。下面几种食物,如果不想脚气病加重,就一定要少吃!

1、南瓜

民间多视之为“发物”。明朝李时珍就曾指出:“多食发脚气。”《本草求真》亦云:“凡人素患脚气,于此最属不宜。”清代食医王孟英也说:“……脚气痞闷,皆忌之。”

2、鸡蛋

根据脚气的症状治疗,很多人以为鸡蛋可以治疗脚气,其实恰恰相反。根据清代食医王孟英的经验,脚气患者忌吃鸡蛋。王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫:鸡蛋“多食动风阻气……脚气皆不可食。”

3、鸭肉

除了注意选择治疗脚气的药物,饮食也应该注意。根据前人经验,患有脚气之人,不宜多吃鸭肉。如清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说:“多食滞气,滑肠,凡为阳虚脾弱……痞胀脚气,皆忌之。”《饮食须知》亦云:“鸭肉味甘性寒,滑中发冷气,患脚气之人忌食之。”

4、带鱼

带鱼属动风发物类食物。凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食。

5、甜瓜

根据古代医家经验,患有脚气病者应当忌吃甜瓜。如《孙真人食忌》中早有记载:“患脚气病人食甜瓜,其患永不除。”《随息居饮食谱》中也说:“凡虚寒多湿……脚气,皆忌食。”

6、荸荠

又称乌芋。性寒,味甘,但患有脚气病人忌食之,可引起脚气的并发症。如清代名医黄宫绣在《本草求真》中指出:“乌芋,盖以味甘性寒,力善下行,是以冷气勿食,食则令人每患脚气。”

有脚气病,这些细节要重视

鞋子换着穿

在春天,鞋子最好换着穿,不要老穿哪一双鞋,准备两双、三双的鞋子,换着穿,也能保证鞋子通风透气。

脚干了再穿袜子

至于我们穿袜子,一定要保证脚部干燥再穿着。很多人的脚部还非常潮湿,也把袜子穿着,这样的做法无疑不太好。

拖鞋专人专用

即使家人没有患上脚气,对于拖鞋最好也要专人专用,切记不要你穿的拖鞋,父母也拿过来穿,这样的话,可能会引起脚气的传播。

洗脚要科学

随着温度升高,很多人在洗脚的时候,往往会走个过场,甚至一些人用清水淋一下就好了。即使在天热的时候,做好泡脚事宜,也是非常有必要的。在泡脚的时候,可以把脚部的细菌清洗干净,能够极大的避免脚气的发生。

补充营养

既然上面说到缺乏维生素B可能导致脚气的出现,那么正确的补充维生素B就显得非常有必要了。

新鲜的蔬菜瓜果中有较多的维生素B,可以多吃点,另外,大豆也可以多吃点,也能补充维生素B。


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