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喝酒后胃难受 20种食物来缓解(4)

2015/2/28 13:26:31 来源:养生之道网

13、杨桃

杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分,生津止渴,并使人体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感。醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。在茶余酒后吃几片杨桃,会感到口爽神怡,另有一番风味。

14、香蕉

缓解醉酒的最佳方法之一就是喝一杯香蕉蜂蜜奶昔。香蕉具有护胃作用、蜂蜜可提升血糖水平,牛奶有助缓解酒后脱水。香蕉质地柔软,有助缓解胃肠道紊乱。香蕉还可以中和过多的胃酸,保护胃黏膜。

15、西瓜

解酒后全身发热。西瓜可以清热去火,能加速酒精从尿液酒后全身发热。西瓜可以清热去火,西瓜汁酒后全身发热中排出。

16、葛根汤

用葛根30-60克,或葛花10至15克,煎水饮服,解酒效果很好。



责任编辑:Techoo-3
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