养生食疗帮你减压 吃得好也能放松身心

     倘若你觉得生活压力越来越大，那是因为你不懂得随时放松自己。给自己找一个放松的方法，不如从学着开始用饮食调理起吧。下面告诉你几个小方法，用吃的开心来缓解生活压力。