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养生补脑:八种食物是天然脑黄金(8)
2012/3/5 14:55:47 来源:网友
芝麻
将芝麻捣烂,加入少量白糖冲开水喝,或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品,早晚各吃1次,7日为一疗程,5~6个疗程后,可收到较好的健脑效果。
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