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养生必知:提高免疫系统 人体十大最佳“黄金时间”
2012/2/21 7:54:22 来源:东北网
⒈刷牙的最佳时间
饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。
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