秋季养生注意！预防“秋燥症”“降燥”润肺重要（10）

　　玉米清汤

　　败火关键词：益肺宁心、清湿热、利肝胆

　　原料：黄豆芽100克、甜玉米2个、红萝卜1条。

　　做法：将甜玉米去粒留梗，红萝卜切块、黄豆芽洗净；将全部材料放入锅中，用慢火熬煮1小时即可。