各种各样的水果在面前该如何选择吃。水果里的维他命C、维他命E、维他命A……送进嘴巴，通过肠胃消化，能有多少是为皮肤服务呢？来了解下这十种水果的功效吧。
水果不但好吃，还有美容护肤的效果，让我们看看哪些水果越吃越年轻，越吃越美丽吧！
1、酸甜适中——柚子 柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。