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前列腺日常养护九妙招:多饮水 不憋尿 多温浴(8)
2011/7/28 10:55:59 来源:环球网
勤锻炼 把锻炼和工作结合起来,每天要进行适量的运动,并保持开朗乐观的心态。开车族要注意适当运动,开车时经常变换姿势,加强锻炼,增强体质,司机不要经常熬夜。上班族工作间隙可做个体操缓解一下。
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