养生：睡不着吗？试试七道简易汤（2）

    二、静心汤：

    龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。