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减肥不得不知道的8种排毒食品(2)
2010/2/4 15:12:24 来源:太平洋女性网
2、玉米
玉米含丰富的维生素
含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤维质。常食玉米可降低胆固醇并软化血管,对胆囊炎、胆结石和糖尿病等有辅助治疗作用。
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