有些食物不仅怎么吃都不胖，而且还能帮助人体吸收多余脂肪，让你的瘦身不再是梦。
1 冻豆腐能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。
冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点，不会造成明显的饥饿感，是肥胖者减肥的理想食品。但消瘦者不宜常吃冻豆腐。